馬克思主義學院組織學生觀看大學生心理健康講座
2022年10月14日 16:34
2022年10月13日晚19：30，長沙理工大學馬克思主義學院組織2021級全體研究生觀看大學生心理健康講座。此次講座是由華中科技大學心理健康教育中心副主任、專職咨詢師、中國心理學會注冊心理師郭曉麗主講，以線上講座的形式為大家?guī)肀灸甓惹锛境砷L大講堂第一場《大學新生心理適應》。
此次演講的主題是大學的減法與加法—開學之際想和大家說的話。在演講中郭老師主要針對大學新生的適應情況，從適應新環(huán)境、掌握學習方法、合理規(guī)劃時間、人際關系處理、認識自我、家庭關系六個方面，基于心理學的專業(yè)知識，講述了圍繞在高校一線十幾年工作經(jīng)驗與學子一同成長的一些思考和感悟，由淺入深，鞭辟入里。隨后，郭老師給大學新生們給出了休閑娛樂、財務管理、心理監(jiān)控、專業(yè)求助四個方面的建議，祝愿新生們處理好人生加法與減法的平衡，放下過去，展望未來，活在當下!
本次講座旨在幫助學生掌握心理健康相關知識，提升心理調(diào)適能力，正確認識、處理碰到的情緒問題，豐富學生的校園學習生活。希望同學們經(jīng)過這次“心靈洗禮”，帶著這份“護身符”， 以飽滿的精神積極地調(diào)整自己的狀態(tài)，從容面對挑戰(zhàn)，收獲讓自己滿意的成果。
（文/圖 左睿 審/唐俊）