12月15日下午2:30，能動(dòng)學(xué)院在創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)園205學(xué)校團(tuán)體輔導(dǎo)室順利開展“獨(dú)特的我”團(tuán)體心理輔導(dǎo)。活動(dòng)由學(xué)院心理輔導(dǎo)員汪華麗主持，32名大二學(xué)生參與，這是學(xué)院分年級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)針對(duì)大二學(xué)生的團(tuán)輔。

“我想知道，有沒(méi)有和我一樣性格偏內(nèi)向的？”“我想知道，有沒(méi)有和我一樣愛(ài)好打籃球的？”……在“誰(shuí)與我一樣”的熱身游戲中，同學(xué)們努力尋找共同點(diǎn)。在“連環(huán)自我介紹”后，各組選出組長(zhǎng)，并定下組規(guī)。

在“觀察與辨別西紅柿”環(huán)節(jié)，同學(xué)們從西紅柿的顏色、大小、形狀、觸感等方面細(xì)致觀察自己選中的西紅柿，并且準(zhǔn)確分辨出打亂順序的西紅柿。在分享中，同學(xué)們表示，真的很驚奇，平時(shí)這么不起眼的西紅柿，竟然每一個(gè)都不一樣，更何況是我們?nèi)四兀?/span>

接下來(lái)，通過(guò)認(rèn)真思考“我的長(zhǎng)處”和“我的限制”使同學(xué)們更加明確自己的獨(dú)特性，并且認(rèn)識(shí)到“優(yōu)缺點(diǎn)在不同的場(chǎng)合是相互轉(zhuǎn)化的，接納限制才能更好地接納自己，了解自己才能欣賞自己”。在最后的“天生我才”環(huán)境，同學(xué)們通過(guò)思考總結(jié)“我最欣賞自己的地方”，讓自己更清晰認(rèn)識(shí)到自己的資源和能量，鞏固其自信心。

本次團(tuán)體輔導(dǎo)歷時(shí)兩個(gè)半小時(shí)，同學(xué)們?nèi)橥度耄顒?dòng)氣氛熱烈，有利于同學(xué)們深入了解、接納自我和他人，從而更好地發(fā)展出獨(dú)特的自我。