為幫助大二年級(jí)學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、建立良好的社會(huì)支持，11月1日下午2:00，物電學(xué)院“發(fā)現(xiàn)獨(dú)特的我”團(tuán)體輔導(dǎo)在云塘校區(qū)田徑場(chǎng)舉行。
本次團(tuán)體輔導(dǎo)分為“我是誰”、“跟自己在一起”、“我把我講給你聽”、“我的孟加拉虎”四個(gè)環(huán)節(jié)。首先進(jìn)行的是“我是誰”，大家圍成一個(gè)圓圈坐好，每位同學(xué)從團(tuán)體中選擇一位想認(rèn)識(shí)的同學(xué)，打招呼并握手問好，在2分鐘內(nèi)盡可能與更多的同學(xué)握手問好。初識(shí)團(tuán)體后制定團(tuán)體契約并畫自畫像。接著進(jìn)行“跟自己在一起”環(huán)節(jié)，全體成員開展“信任后倒”熱身運(yùn)動(dòng)后，在指導(dǎo)者的帶領(lǐng)下進(jìn)行身體覺察和情緒探索。在“我把我講給你聽”的環(huán)節(jié)，每個(gè)成員以自己的成長(zhǎng)故事為主題，畫一個(gè)旅行地圖，進(jìn)行分享講述。對(duì)于自己不想分享和講述的部分，用魔幻或虛擬的角色代替。在最后的“我的孟加拉虎”環(huán)節(jié)，成員結(jié)合前一環(huán)節(jié)的旅行地圖，找出其中用虛擬角色替代部分以及當(dāng)下感到困惑的部分，把自己的困難和困惑表達(dá)出來，然后由小組成員為他分析可以幫助自己的資源和方法，共同完成這個(gè)故事的續(xù)集。
活動(dòng)結(jié)束后，各小組就本次活動(dòng)的體會(huì)和收獲進(jìn)行分享，并在彩色紙片上寫下對(duì)其他成員的臨別贈(zèng)言。本次團(tuán)體輔導(dǎo)幫助同學(xué)們形成了健康的自我意識(shí)，建立了清晰的自我概念，對(duì)幫助同學(xué)們更好地認(rèn)識(shí)和接納自己有著重要意義。
（文/心理部 圖/心理部 審/宋國(guó)寧）
