2025年5月13日19：30，第十期“文新悅談·學(xué)長學(xué)姐成長分享會(huì)”于金盆嶺校區(qū)九教223團(tuán)體成長輔導(dǎo)室舉行。本次活動(dòng)邀請(qǐng)2022級(jí)中國語言文學(xué)專業(yè)研究生彭博擔(dān)任主講人，部分2023級(jí)、2024級(jí)學(xué)生參與。
分享環(huán)節(jié)中，彭博圍繞如何自信高效表達(dá)這一主題分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，從“自信”、“高效”、“表達(dá)”三方面講述提升方法：在自信方面，聽眾是傾聽者，應(yīng)對(duì)其身份祛魅；在高效方面，要提前做好充分的準(zhǔn)備，保持一定的個(gè)人特色；在表達(dá)方面，保持體態(tài)放松，動(dòng)作得體，注意語速、語調(diào)、語氣的調(diào)整。同時(shí)，彭博還結(jié)合自己的表達(dá)經(jīng)歷分享了獨(dú)自練習(xí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、長期積累的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)：個(gè)人可以對(duì)著鏡子練習(xí)、撰寫逐字稿等；團(tuán)隊(duì)可以通過線上會(huì)議、情景模擬進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練；日常可以通過觀看脫口秀、嘗試脫稿表達(dá)等方法進(jìn)行表達(dá)積累，彭博強(qiáng)調(diào)：我們每一個(gè)人都應(yīng)該成為自己的表達(dá)主體。
互動(dòng)環(huán)節(jié)中，有同學(xué)提出“如何克服表達(dá)時(shí)因?yàn)榫o張而語速過快”的問題，彭博建議表達(dá)者應(yīng)該給自己心理暗示，不要懼怕聽眾。同時(shí)應(yīng)該做好充分的內(nèi)容準(zhǔn)備，增強(qiáng)自己的表達(dá)底氣。
彭博分享的表達(dá)經(jīng)驗(yàn)兼具實(shí)用性和可操作性，讓參與者收獲頗豐，為同學(xué)們提升表達(dá)能力提供了清晰路徑。
（圖/張琳鸚 文/譚潔嵐 一審/項(xiàng)永生 二審/劉莎 三審/李娜）
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