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心理健康主題教育月

第22屆“5·25”心理健康月活動 | “虛擬與現實,關系與共鳴”主題讀書會 —— 食品學院聯合朋輩團隊成功舉辦第四期心理健康讀書會

發布日期:2025年05月28日 來源: 作者:

2025年5月16日至5月25日,長沙理工大學食品與生物工程學院聯合校朋輩心理互助團隊,繼續以《也許你該找個人聊聊》一書為共讀書目,在學生活動中心成功舉辦了第四期心理閱讀沙龍。

本期閱讀沙龍共開展了兩次讀書交流活動,吸引了12名學生熱情參與?;顒泳o扣洛莉與約翰、朱莉和夏洛特進行“雙向療愈”這一主題展開深入探索與交流。通過微話劇、自由辯論、人物描繪等多元形式,充分激發了同學們的思維活力,引發大家的深度思考。相較于第一期,本期創新性地加入“物品猜猜樂”游戲,同學們積極競猜書中的物品,在輕松愉快的氛圍中敞開心扉,更加有效地打破彼此之間的陌生與拘束。

在討論環節,同學們踴躍表達自身觀點,積極分享對書中人物的理解與感悟,通過把對約翰、朱莉等主要人物的想象繪于紙上,將抽象思考具象化,進一步加深思考深度。在思想的碰撞與交流中,不少同學學會了運用“雙向療愈”的方式去尋找真實的自我,這也會激勵著他們以更加積極的心態面對大學生活中的人際交往難題?;顒咏Y束時,每位參與者都獲得了精美書簽,表現優異的參與者還獲得了文創雨傘與筆記本。

  學校將繼續搭建關注心理健康、交流讀書心得的平臺,助力同學們在未來的學習與探索之路上堅定前行,為其健康發展奠定堅實基礎。

(圖/陳紫湘、黎晶晶,文/謝依曼 一審曾瑋怡,二審易敏,三審陶傳譜)