為增強大學生抗挫折能力，指導各班開展好“525”心理健康主題班會，5月17日下午，經管學院在學生活動中心A205室開展了“直面挫折 綻放生命”心理健康主題班會觀摩活動。學院黨委副書記唐青、輔導員、班主任及部分班級心理委員參與了本次班會觀摩活動。
本次班會觀摩采取線上與線下結合的方式開展，由學院心理輔導員李麗蘭擔任領導者。班會開展前，李麗蘭組織了一個熱身游戲，幫助舒緩身心、活躍氣氛。班會內容分為揭開生命之面紗、直面生命之挫折、綻放生命之美麗三個方面。李麗蘭從生命起源出發，通過一連串數據，展示了生命是何其之幸運、何其之寶貴。緊接著，李麗蘭讓每位同學進行了一項課堂體驗：一張白紙的抗壓逆襲。讓大家通過動手操作，對應對挫折有了更深地認識與情感體驗。接下來的課堂分組與討論，讓同學們總結挫折應對方法與經驗。短文賞析—《請聽我三句肺腑之言》更是讓每位同學陷入了對生命意義的沉思，從他人的視角懂得了“活著，就是最大的意義”。通過“畫出你的專屬生命線”、“規劃你的未來”等環節，讓每位同學明晰了過往挫折對成長的重要意義、如何科學規劃與綻放生命。在班會開展過程中，每個環節均安排了提問與互動，讓每位同學都有存在感與獲得感。最后，李麗蘭號召大家學習黨史，從百年黨史中汲取克服困難、不斷前行的力量。
班會結束后，不少同學紛紛感慨:“通過這次班會，讓我們在歡聲笑語中釋放了很多壓力，也深刻認識到了生命的寶貴與活著的意義，對未來也有更多的期待”。
（文/李麗蘭 謝思穎 圖/謝思穎 審/唐青）
