關于舉辦“中交一航杯”長沙理工大學

第十屆大學生職業生涯規劃大賽的通知

各學院：

為進一步加強我校大學生生涯教育，普及大學生職業生涯規劃知識，幫助學生樹立職業規劃意識、競爭意識、就業意識，決定舉辦長沙理工大學第十屆大學生職業生涯規劃大賽，現將有關事宜通知如下：

一、大賽意義

旨在以比賽形式幫助大學生及時了解就業政策、就業形勢及國家與社會需求，助力其盡早進行職業生涯規劃，確立職業目標，努力提高各項職業能力與素養，增強就業競爭力；引導學生將專業學習、個人興趣、職業理想、家國情懷有機結合，確定正確的人生目標，主動“規劃”和“經營”自己，讓職業發展具有“目標性”。

二、大賽主題

點亮生涯·青春啟航

三、參賽對象

全日制在校本科生、研究生

四、大賽組織機構

主辦方：招生就業處

協辦方：校團委

承辦方：水利與環境工程學院

五、大賽組織流程

大賽分為賽前宣傳、初賽、決賽三個階段。各階段安排如下：

（一）賽前宣傳（即日起至4月15日）

各學院在各年級各班級做好宣傳動員工作，進行學院網站、學院微信公眾號關于大賽的專題宣傳，加強大賽宣傳效果。

（二）學院初賽（即日起至4月22日）

各學院根據通知要求，對報名參賽學生進行賽前指導，舉辦初賽，具體流程如下：

1.各學院自行組織初賽：指導教師按照大賽要求（附件1）指導參賽選手完成參賽作品并進行選拔，推薦3-5位優秀選手參加校級決賽；

2.各學院于4月26日前將參加校級決賽的參賽作品（職業生涯規劃書文本+PPT）及《職業規劃大賽決賽推薦表》（附件3）以“學院+職業生涯規劃大賽”命名發送至jobxx@csust.edu.cn。

（三）校級決賽

1.組織評審（4月30日-5月14日）：

大賽組委會將組織專家進行評審，遴選出前20強于“長沙理工大學云就業平臺”微信公眾號進行大眾投票。

2.大眾投票（5月16日-5月18日）：投票方式請關注 “長沙理工大學云就業平臺”微信公眾號的相關推送。大眾投票決出的第一名作為“最具人氣選手”直接進入學校總決賽。大眾投票排名可在學校總決賽環節獲得附加分10分。

3.總決賽（具體時間地點另行通知）

20強參賽選手經過集中指導、培訓，從半決賽中決出10強選手（包括“最具人氣選手”）進入學校總決賽。

比賽由VCR展示（VCR由學校組織攝制）、PPT+主題陳述、現場答辯三個環節組成。每位選手展示時間為10分鐘，（VCR展示2分鐘、主題陳述5分鐘、現場答辯3分鐘）。

六、獎項設置及評選辦法

（一）總決賽選手獎

總決賽設置一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、優勝獎4名。獲獎選手將獲得校級榮譽證書、獎金，主辦方將根據選手個人意向推薦實習、就業機會。

獲獎等級	名 額	獎 金
一等獎	1	2000元
二等獎	2	1500元
三等獎	3	1000元
優勝獎	4	500元

（二）優秀指導教師獎

一、二、三等獎獲獎選手的指導教師將獲得“優秀指導教師獎”證書及獎金（每位參賽選手指導教師限1人）。

七、工作要求

1.各學院要高度重視，認真做好大賽宣傳、組織、發動和指導培訓工作。

2.參賽選手提交的作品及相關電子版資料必須保證是本人原創作品，并保證擁有該作品的合法著作權。

3.獲獎作品使用權歸主辦方所有，參賽作品及視頻資料將由組委根據需要篩選并在大賽專題頁面上發布，供廣大師生學習交流。

八、聯系方式

1.招生就業處：

鄭老師，電話：85834712

2.水利與環境工程學院：

李老師，電話：85256061

凌同學（學生助理），電話：13973321266

附件:

    1.參賽作品評分標準

    2.參賽作品評分表

    3.職業生涯規劃大賽決賽推薦表

    4.參賽作品要求

    5.總決賽評分標準

6.總決賽評分表

招生就業處  

校團委    

2022年4月7日

 

附件1

職業生涯規劃行動書參賽作品評分標準

評分要點	具體描述
自我認知 （10分）	1．自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚地認識到自己的優勢和劣勢；
	2．綜合運用各類人才測評工具結合目標職業評估自己的職業興趣、個性特征、職業能力和職業價值觀；
	3．能從個人興趣、成長經歷、社會實踐和周圍人的評價中分析自我；
職業認知 （20分）	1．了解社會的整體就業趨勢與大學生就業狀況；
	2．對目標行業發展前景及現狀了解清晰，并且了解行業中的就業需求；
	3．熟悉目標職業的工作內容、工作環境、典型生活方式、待遇、未來發展趨勢等，能做到“人企匹配”；
	4．對目標職位的工作職責、所需技能等結合自身進行分析，能做到“人崗匹配”；
	5．有目標職業職場人物訪談內容，且對目標職業認知具有良好的指導性與針對性；
	6．職業目標能把小我與大我相結合，融入家國情懷，能挖掘出其社會價值及對國家的貢獻；
職業目標路徑設計 （20分）	1．職業目標確定和發展路徑設計要符合外部環境和個人特質（興趣、技能、特質、價值觀等），要符合實際、可執行、可實現；
	2.對照自我認知和職業認知的結果，全面分析自己的優、劣勢及面臨的機會和挑戰，職業目標的選擇過程闡述詳盡，合乎邏輯；
	3．備選目標要充分根據個人與環境的評估進行分析確定，備選目標職業發展路徑與首選目標發展路徑要有一定相關性；
	4．要用長遠的眼光設定職業目標，并將總目標劃分成幾個階段性目標來實現；
職業生涯行動計劃 （20分）	1．行動計劃清晰，近期計劃詳盡，中期計劃清晰并具有靈活性，長期計劃具有方向性，可操作性強；
	2.結合職業目標已經或者正在采取的行動及所獲的成長與成果；
	3．行動計劃對保持個人優勢、加強個人不足、全面提升個人競爭力有針對性、可執行性；
評估與備選方案 （10分）	1．對行動計劃和職業目標設定評估方案，如要達到什么標準，評估的要素是什么；
	2．對職業路徑進行可行的、與時俱進的靈活調整，備選方案也要充分根據個人與環境的評估進行分析確定，備選路徑設計與主路徑要有相關聯系性；
作品設計思路 20分	作品邏輯性 10分	職業規劃設計報告思路清晰、邏輯合理，能準確把握職業生涯規劃設計的核心與關鍵；
	作品美觀性 10分	結構清晰，版面大方美觀，創意新穎。

 

附件2

參賽作品評分表

附件3                    

職業生涯規劃大賽復賽推薦表

附件4

作品內容建議

形式自由選擇，建議包含以下部分：自我認知、職業認知與決策、計劃與行動路徑，但不局限于該內容，可根據作品實際需要采取多種形式。具體如下：

1、自我認知

（1）自我描述,自我定位

對自己的評估應包括：興趣、職業性格、技能、特長、思維方式等，要將自我認識和他人評價相結合。

對外要分析社會環境、各種職業環境和組織環境，應注意環境條件的特點、發展變化情況、自己與環境的關系、環境對自己有利與不利的因素等等。

談談自己對自己的認識，包括自己的性格、自己現在具備的能力、自己興趣愛好、價值觀等。

（2）自我盤點（SWOT分析）

SWOT分析描述自己的四個項目:strength優勢、weakness劣勢、opportunity面臨的機遇、threaten受到的威脅或環境影響等。學習、生活、工作中的成功經驗和失敗教訓。

2、職業認知與決策

（1）你對就業前景的看法

了解社會的整體就業趨勢，并且了解大學生就業狀況和對目標職位在社會中的需求認知。

（2）你想從事的行業或崗位并談談該行業或崗位對人才的素質要求

根據自己現在所學的專業、自己的追求以及社會的需要，考慮自己想從事的行業或崗位，明確自己想朝哪一個方向發展。

探討所選發展方向對自己有哪些要求，自己應具備哪些素質以符合該行業/崗位的要求，以及如何通過行動縮小目標差距。

（3）如何完善自身在競爭目標崗位時的劣勢或缺點

解決自身在競爭目標崗位時的劣勢或缺點需要利用哪些資源、應該朝什么方向過渡或改變、具體的解決方法如何。

可以在分析完自身后，結合所選的職業，闡述一下選擇的理由、優勢、劣勢、機遇、風險。

3、計劃與路徑

（1）現在開始，你如何為你想從事的行業或崗位做求職準備

從現在開始，接下來的大學學習生活，你怎樣去為你的期望做準備，你需要做哪些事情?例如所需要的專業技能水平、職業能力、相關證書等。

（2）你的生涯發展目標

分三個階段：大學目標(現在至畢業)、短期目標（畢業后5年內）、中長期目標(畢業5年后)。以現在至畢業后5年內為主。

大學目標(重點部分，現在至畢業)：201X年～20XX年,如大學畢業時要達到…如：大一要達到…大二要達到...或在XX方面要達到…如專業學習、職業技能培養、職業素質提升、職業實踐計劃等。大學目標是大學生職業規劃的重點。

短期目標(次重點，至畢業后5年)：20XX年～20XX年,如畢業后第五年時要達到…如畢業后第一年要…第二年要…或在XX方面要達到…如職場適應、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)、崗位轉換及升遷、求學深造等。

中長期目標（簡略，畢業5年后）。

（3）你已經做好的準備以及目前已取得的成果有什么？

    例如你的職業規劃是做教師，那么做教師需要的材料（包括教師資格證、普通話二級乙等及以上證書等）是否已經準備妥當？是否具有教學經驗？（比如做過家教、參加過“三下鄉”支教等活動）

附件5

總決賽評分標準

 

附件6

總決賽評分表

注：① 分數計算至小數點后兩位

② 參賽選手各環節嚴格控制在限定時間內，超時未完成者扣1分