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如何養成自律的生活習慣知乎上面有個這樣的問題：“你見過最不求上進的人是什么樣子的？”點贊數最高的回答是：我見過的最不求上進的人，他們為現狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己。三分鐘熱度，時常憎惡自己的不爭氣，…

職業規劃職業規劃就是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。一個完整的職業規劃由職業定位、目標設定和通道設計三個要素構成。職業規劃最重要有兩個主要目的。第一個目的是找到適合自己的工作，找工作最重要的就是…

大學生活，是夢想的開端，是追求自由的天空，每個人都可以有飛翔的向往；大學是一個廣闊的舞臺，每個人都可以有展示自我的機會，沒有了以往的“束縛”，每個人都可以遨游在蒼穹之上。??但你在大學里絕對不能虛度時光，特別是…

又是新一輪的情緒跌落至谷底。拜托你們，不要來打擾我，我只是想趴一會兒，拜托。眼淚一滴滴飛速滾落，臉頰上冰涼的觸感，灰白相間的地板磚上泛著一團團瑩白的光。該慶幸還是失落，你們未曾發現我的不對勁，繼續歡樂地交談著…

一、認真安排好你的時間???首先你要清楚一周內所要做的事情，然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間，如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后，選定合適的、固定的時間用于學習，必須留出足夠的時間…

??? 我原來在一個央企工作多年，前公司離職的人拉了一個群，這幾天加進來的人突然多了，大家開始議論之前公司最近的裁員策略，很多人抱怨為了公司獻出了“青春”，公司說裁員就裁員了。畢業就入職了，干了七八年突然失業了，…

關于理念：強大的內心可以自我治療。這就是為什么要讀理念。有些事，就是心病。關于方法：效果顯著。可若是不明白理念，哪天還得打回原形。如果你覺得自己懂的不少，可以直接去看方法。 認知自我：自我認知是一個極關鍵的東…

你的大腦就像是一個人工智能的程序……嗯，說錯了，應該是人工智能的程序的表現看上去像我們的大腦做決策。 人工智能是怎么訓練的呢？用大量的數據喂它，教給它這個世界的現象是什么樣的，下次它會自己做出更接近正確的判斷…

各位可愛的小萌新們，歡迎你們來到長沙理工大學，我們是學校一個低調而神秘的組織，叫做校心理咨詢室。剛剛步入大學生活，想必你們心中也是興奮而不安的，大學是怎樣的？真的可以很自由的玩嗎？學習真的及格萬歲嗎？我能和同…

一些同學經常會覺得在學習的時候容易走神；看書的時候，抵抗不住手機的誘惑，總是分心？做個學霸可不只是開學的豪言壯語哦，這時候，就需要有專念的力量，來抵抗學習分心的小惡魔。分心的原因人類與其他動物相比進化出了一個…